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Sandra Oehmen
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Kinder- und Jugendcoaching

Kurzstrecken-Ticket:
Kurzfristig
und Akut

 

 

Manchmal haben Kinder Erlebnisse oder geraten in Situationen, die sie völlig überfordern und emotional von einem auf den anderen Moment über Bord werfen. Plötzlich gerät der Alltag aus den Fugen und es ist totale Traurigkeit, Antriebslosigkeit oder auch Angst Bestandteil des Alltags. Bei dem ein oder anderen Kind macht sich der emotionale Ausnahmezustand durch häufiges Weinen, schlaflose und unruhige Nächte, ein „einfach verzweifelt“ sein, ein sich Zurückziehen oder sogar Aggressionen sichtbar. Auslöser dafür sind nicht immer die „großen, ganz schlimmen“ Erlebnisse. Manchmal ist es „nur“ ein gruseliger Film oder Bilder in den Nachrichten, die dafür verantwortlich sind, dass Ihr Kind Albträume bekommt, nachts plötzlich aufschreckt, auf einmal nicht mehr ohne Licht einschlafen kann.
Zum Beispiel der Verlust des so geliebten Haustieres kann Kinder und Jugendliche oft aus der Bahn werfen und es scheint für sie, als ob die Sonne nie mehr aufgeht. Auch wenn sie wissen, dass Haustiere nicht sehr alt werden.

In diesen Akutsituationen biete ich kurzfristig und schnell Unterstützung an, damit die aufgebaute Blockade und Angst schnell und schmerzlos gelöst werden; damit Ihr Kind wieder durchatmen kann und sein Strahlen zurückkommt.

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Akut-Sitzplatz beim Fahrer garantiert

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Kinder- und Jugendcoaching

Langstrecken-Ticket:
Frei von Ängsten und Zweifeln –
langfristig selbstbewusst

 

 

Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Motivation, das wünschen wir uns alle für die täglichen Herausforderungen. Ganz besonders für unsere Kinder.

Manchmal ist das gar nicht so einfach umzusetzen. Wir verstehen oftmals vielleicht nicht, warum es unseren Kindern nicht gut geht. Sie sind frustriert, haben keinen Antrieb, Ängste, Panik vor Klausuren oder mündlichen Vorträgen und gehen mit gesenktem Kopf in die Schule. Können sich einfach nicht konzentrieren. Vielleicht lassen auch ganz plötzlich bislang gute Leistungen im so geliebten Sport nach oder Ihr Kind hört auf das Instrument zu spielen, das es doch eigentlich so liebt.

Sie hören Sätze wie „Ich schaff das nicht in der Schule“, „Ich bin nicht gut genug“, „Keiner mag mich“ und sind völlig überfordert damit, da Sie merken, dass Reden mit Ihrem Kind und guter Zuspruch alleine einfach nicht hilft. Sie erkennen Ihr Kind nicht wieder und machen sich echte Sorgen.

Das Familienleben leidet, da die Themen „Schule“ und „Lernen“ ständig präsent sind.

Die Situation ist festgefahren. Meine Sicht von außen kann hier helfen.
Und ganz nebenbei trainiere ich mit Ihren Kindern ihr Selbstbewusstsein wie einen Muskel. Ich zeige ihnen wie sie jederzeit und hochkonzentriert lernen können und wie es sich anfühlt, wenn Motivation auf einmal wie selbstverständlich von innen herauskommt. Ihre Kinder und Jugendlichen beschreiben und fokussieren plötzlich ihr Ziel und spüren dann, dieses erreicht zu haben.

Jeder Mensch hat ein unendliches Potenzial. Wir müssen nur lernen, wie wir es aktivieren können.

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6 x Zusteigen á 1 Std. verteilt über 6 bis 8 Wochen

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Kinder- und Jugendcoaching

Familien-Ticket:
Entspannung für
die ganze Familie

 

 

Häufig macht es Sinn, dass das „System Familie“ einmal von außen betrachtet wird.
Wir Erwachsenen haben eine Menge Glaubenssätze, die wir von unseren Eltern und die wiederum von ihren Eltern übernommen haben.
Völlig unbewusst sind sie da und sind doch unsere ganz persönliche Wahrheit.
Diese Glaubenssätze sind oft hinderlich und unsere Kinder reagieren darauf, da sie eine andere Wahrheit haben, diese verteidigen. Sie wollen sich nicht in Raster pressen lassen.
Unsere Kinder halten uns einen Spiegel vor. Sie fordern uns dazu auf … „Schau bei Dir hin, warum reagierst Du jetzt so?… was ist da bei Dir nicht verarbeitet und erinnert Dich vielleicht gerade an Deine Kindheit, Deine Eltern oder Schulzeit“?
Hier beginnt meine aktive Unterstützung auch für Sie als Eltern oder Erziehungsberechtigte. Oft habe ich verzweifelte Eltern am Telefon, die einfach mit der aktuellen Situation Zuhause überfordert sind, da die Gedanken um das Kind kreisen und sie dadurch nicht in ihrer Kraft sind und nicht wie gewohnt und gewollt reagieren können. Konfliktsituationen zwischen den Eltern sind dann oft auf der Tagesordnung und bringen noch mehr Unruhe in die eh schon angespannte Situation.
Lassen Sie uns gemeinsam schauen und herausfinden, was sie brauchen, damit Sie in Ihre Kraft zurückkommen und der Alltag wieder harmonisch wird. Wenn Sie ganz ehrlich zu sich selber sind: Es geht nicht spurlos an uns vorbei, wenn es unseren Kindern nicht gut geht.

Ich bringe Entspannung und Leichtigkeit in die Familie zurück.

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Dies ist ein Angebot in Ergänzung zum Langstrecken-Ticket.

Bitte sprechen Sie mich an. Ich unterbreite Ihnen nach einem kostenlosen Vorgespräch gerne ein unverbindliches und bestimmt für Sie interessantes Angebot für Ihr Familienticket.

 


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Kids only

Komm, ich zeig dir, dass ich zaubern kann.

Vor einiger Zeit hat einmal ein Kind zu mir gesagt: Ich glaube, dass du wohl einen Zauberstab hast und damit Menschen glücklich machst.
Vielleicht hab ich wirklich sowas wie einen Zauberstab. Auf jeden Fall geht es den Kindern und Jugendlichen, die bei mir waren, immer viel viel besser danach.

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Feedback Kinder- und Jugend Coaching
  • Elias 10 Jahre: bei Sandra fühle ich mich wohl und sehr sicher jedes Treffen und unsere Gespräche machen mir Spass sie hat mir sehr geholfen und tut es noch imm...

  • Mama: Danke, für das wunderbare Coaching. Es ist ein Geschenk, dass unser Sohn (9) endlich in seinem Bett durchschläft. Der ganzen Familie geht es somit besser....

  • Nele, 12 Jahre Liebe Sandra, ich komme jetzt seit ein paar Stunden zu Dir, damit du mir dabei hilfst, meinen Druck loszuwerden. Deine herzlichen Methoden haben ...

  • Sophie, 16 Jahre – per Whats App Hallo Sandra, die Arbeit im Coaching hat mir sehr viel gebracht, ich bin nach und nach meine Blockade losgeworden. Mir ha...