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Sandra Oehmen
Email: post@zusteigen-bitte.de
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Feedback Erwachsene

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25 Nov Feedbacks

Liebe Sandra, danke für das wundervolle Coaching. 10 Jahre Verhaltens- und Gestaltungstherapie ohne grundlegende Erfolge. Nach nur sechs Wochen bei Dir, bin ich näher zu mir gerückt denn je zuvor. Es kann und darf so einfach und schnell sein...

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25 Nov Leadership mit Leichtigkeit

Sie haben eigentlich alles, was Sie brauchen? Sind der LEADER in Ihrem Job und/oder auch in Ihrer eigenen Lebensführung. Und spüren trotzdem Unzufriedenheit. Irgendwas fehlt, doch Sie wissen nicht was? Die Gedanken drehen rund, Sie finden den Stopp-Schalter nicht. Und gleichzeitig fühlen Sie sich leer, fast schon ausgebrannt. Vielleicht haben Sie sogar schon einiges ausprobiert. Doch die passende Lösung war nicht dabei. Was wäre, wenn die Lösung auf einer ganz anderen, von Ihnen noch nicht entdeckten Ebene läge? Über die Sie noch nicht einmal nachgedacht haben? Ankommen können wir nur an dem Platz, an dem wir richtig sind. Und Leichtigkeit kann dann entstehen, wenn wir uns selber wieder sehen. In den zwei Seminartagen führe ich Sie dahin, dass Sie wieder kraftvoll aus Ihrer Gabe heraus wirken, daraus Kraft schöpfen und Lösungen finden, die wie selbstverständlich in Ihren Alltag und Job einfliessen. Ihre innere Ruhe und Ihre Leichtigkeit werden Ihre neuen Impulsgeber. Das ist mein Geschenk für Sie! Termin 11.März 2017-12.März 2017 Ort: Albertusstrasse 44 a, Bankhaus, 41061 Mönchengladbach Anmeldung: Sandra Jalana Oehmen, post@zusteigen-bitte.de oder telefonisch 0170-9210448  ...

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23 Nov Werde der LEADER Deiner emotionalen Zustände

Dieser Workshop ist genau richtig für Dich, wenn Du es satt hast, dass Dich Deine nicht förderlichen emotionalen Zustände aus der Bahn werfen. Wenn Wut, Traurigkeit, Angst, Selbstzweifel oder vielleicht sogar Hass Dich blockieren und von dem abhalten, was eigentlich gerade wichtig ist. Und das "nur" weil es vielleicht einen Streit mit Deinem Partner, eine Auseinandersetzung mit den Kindern, der besten Freundin oder dem besten Freund gegeben hat. Vielleicht war es auch der unangenehme Anruf von Deinem Chef, der jetzt das Wochenende kaputt macht. Na? Findest Du Dich wieder? In solchen Momenten kreisen die Gedanken und das echt unangenehme Gefühl mag nicht weichen. Das darf auch für einen Moment oder einen Tag so sein. Aber wenn es anfängt Dich daran zu hindern, den Fokus auf den Dingen zu lassen, die wirklich wichtig sind - sei es ein wichtiger Termin oder ähnliches - , dann wird es problematisch. Ich zeige Dir wie Du der LEADER Deiner emotionalen Zustände wirst und bleibst. Wie Du ganz "alleine" darüber bestimmst, wie es Dir geht und wie Du Dich fühlst. Es ist ganz einfach und viel Leichtigkeit fließt wieder wie selbstverständlich in Deinen Alltag. Du wirst der LEADER Deiner Emotionen...

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